光り物料理 青魚と光り物|イワシのごまフライと白子ポン酢 このところ、DHA(ドコサヘキサエンサン…早口言葉みたいだ笑)に認知症予防効果があるとテレビでよく言っていますね。DHAには他にも血液をさらさらにして成人病の予防やアレルギーの予防効果もあるらしい。 つい最近、両親にDHAが多く含まれている... 2016.01.24 2020.03.05 12 光り物料理